正确的洗手方法 | ||
为了避免病菌透过手指,经眼、口及鼻传入人体,掌握正确的洗手方法是很重要的。“洗手专家”黃靖智博士说,一般人洗手时草草了事,以为有水有肥皂就会干净,其实不然。 以下是洗手的正确方法(普通法): 1. 首先用流动的温水冲洗手部,应使手腕、手掌和手指充份浸湿; 2. 将肥皂倒在手掌心內部份,并均匀地涂抹手掌和手背,并两手互相揉搓; 3. 张开左手手指,再用右手手指穿插其中揉搓,主要清洗手指之间的部位,完成后替换双手; 4. 左手手指全部集中在右手掌心揉搓,完成后换另一手; 5. 从揉搓大拇指开始集中清洗每一根手指,尤其特別注意清洗指尖和指甲缝,必将其中的污垢去除; 6. 往上揉搓手腕部份; 7. 用足够的清水沖洗干净。冲洗时,把手指尖向下,双手下垂,让手把肥皂泡沫順手指沖下,这样就不会使脏水再次污染手和前臂。 8. 最后,用干净的个人专用毛巾或一次性消毒紙巾擦干手,并勤换毛巾。 如果是用杀菌剂洗手的话,方法跟普通洗手差不多,惟要留意开始把杀菌剂喷到手掌时,是否足够分量往內揉搓,尤其能喷到每一根手指。 | ||
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